Weerbaarheid
Weerbaarheid verwijst naar het vermogen om effectief om te gaan met uitdagingen,...
Met assertiviteit wordt bedoeld het vermogen om voor jezelf op te komen. Door bijvoorbeeld duidelijk je grenzen aan te geven en je rechten te respecteren.
Artikelen in Assertiviteit
Assertiviteit is belangrijk omdat het je helpt effectiever te communiceren, je zelfvertrouwen te vergroten en je eigen belangen te behartigen. Het stelt je in staat gezonde relaties op te bouwen en op respectvolle manier op te komen voor jezelf en anderen.